歩くことってすごく体にいいらしいですね。昔は1日1万歩とか言ってましたが、今は8千歩ぐらいが一番いいと言われているそうですよ。重要なのは歩き方（多分、大股で負荷をかける？）なんだそうです。
でも、これから暑くなってくると、屋外での運動は熱中症の危険性があるので気を付けないといけないですよね。もちろん夜に歩けばいいんだけど、夜でも暑かったり、女性だと危険だったり、虫に刺されたりと、あまりいいことがなさそうです。
そんな時に聞いた情報だと、ジャンプすることで歩くよりも効率よく運動できるんだとか！
と、いうことは縄跳びか何かか？と思ったのですが、縄跳びだと膝へのダメージが大きそうです・・・。ということで紹介されていたのがトランポリンマット！
普通、こういうマットって、卵を上から落としても割れませんみたいな感じで、衝撃を吸収するものが多いと思うのですが、このトランポリンマットが反発力があって、トランポリンのようにジャンプできるんだそうです。（もちろん本物のトランポリンのように高く飛び上がれる訳ではないでしょうが。）
これなら、屋外に出なくても、室内で思う存分ジャンプができて、しかも膝にも優しいし、マンションでも階下を気にする必要がない！
しかも、公式サイトによると、トランポリンの他にも、高齢者用の踏み台昇降運動に使ったり、ヨガマットとして使ったり、アウトドアや車中泊で使ったり、座椅子にしたりと、色々な使い方ができるみたいです。
折りたためるから収納に場所を取らないし、幅広い年代で使えるから、誰かがジャンプしなくなっても、他で使えそうです。www
なかなか面白いマットだと思います！
